只今、わが家のスイーツ&丸パン焼き上がりました☆ 年末年始、外食&帰省してたら、2.5kgも増えててビックリ 今朝測ったら、あと1.5kg!早く元に戻したい(^^; 私の強い味方は 水切りヨーグルト、全粒粉、おからパウダー、25穀米、オリーブオイル✨✨✨ これらの素…
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